育儿知识_宝宝厌食怎么治疗

宝宝只有吃饱了喝足了，才可以健康成长，但是有一些宝宝却会突然间出现厌食的情况，即使家长想方设法做了很多好吃的食物，他们也是一律拒绝食用，让家长束手无策，那么宝宝厌食怎么治疗？

1、吃消食的食物：宝宝厌食有可能是积食引起，可以给宝宝吃一些萝卜、山楂之类的消食食物。最好是选择孩子比较喜欢的、酸甜适度的食物，以达到消食的目的。

2、补充微量元素：现在有很多家长都对孩子特别的娇惯，孩子会养成各种不好的习惯，比如挑食、偏食之类，时间长了就容易出现微量元素缺乏的情况。如果体内缺锌、硒等微量元素，容易出现厌食症状，所以，家长可以适当给宝宝吃一些含有锌、硒的食物。

3、按时吃饭：在吃饭之前不要给宝宝吃零食，包括各种饮料，否则，血糖上升会导致食欲受到影响，可以在饭后吃水果，在睡午觉醒来后，可以适当吃些糕点。

4、饮食多样：宝宝厌食可能是因为食物过于单一，不符合宝宝的胃口，可以经常变换花样给孩子做东西吃，做到荤素搭配，食物品种多，避免孩子偏食挑食。

5、保持愉快情绪：家长不要在孩子要吃饭之前或者吃饭时教育、责备孩子，否则会影响孩子进食的心情，严重的甚至会导致厌食。